Telinga Suka Berdenging, Pertanda Apa?

law-justice.co - Telinga Anda suka berdenging, mendengung ataupun berbunyi seperti mendesis, dan kadang konstan, kadang juga hilang timbul? Suara-suara yang timbul di telinga memang dapat mengganggu konsentrasi. Meskipun penuh teka-teki dan membuat frustrasi, suara misteri ini sangat nyata, dan inilah yang oleh para ahli disebut tinitus.

"Ini tampaknya mempengaruhi mereka yang berusia 40 hingga 55 tahun," kata Joyce Lim, seorang penasihat senior tinitus di Changi General Hospital (CGH), dilansir dari Chanel News Asia. Secara global, ini mempengaruhi 40 persen populasi dan seperti kehilangan pendengaran, tinitus meningkat seiring bertambahnya usia.

Penuaan dan suara keras

Suara berdenging ini bisa jadi disebabkan oleh faktor penuaan dan seringnya Anda mendengarkan suara berdentum (saat berada di klub, mendengar musik dengan volume besar) di masa lalu. 

Penyebab umum dari tinitus adalah kerusakan rambut telinga bagian dalam, menurut Mayo Clinic. Rambut halus ini bergerak ke tekanan gelombang suara dan mengirimkan sinyal listrik melalui saraf pendengaran ke otak Anda, yang kemudian diartikan sebagai suara.

Semuanya baik ketika rambut-telinga bagian dalam kecil ini tegak, kata Mayo Clinic, tetapi ketika mereka menjadi bengkok atau rusak (biasanya karena penuaan dan efek kumulatif dari suara keras), mereka “membocorkan” sinyal acak ke otak Anda, menciptakan tinnitus.

Rambut-rambut ini juga tidak dapat diperbarui. Begitu rusak oleh musik keras di masa remaja, otak mengkompensasi berkurangnya kemampuan pendengaran Anda dengan menyetel secara acak sistem pendengaran, yang mengarah ke tinitus, jelas Lim.

“Penyebab lain dari denging yang persisten dapat berupa disfungsi telinga bagian dalam, saraf pendengaran dan bahkan mungkin, sistem saraf pusat,” kata Lim. "Sel-sel saraf di daerah ini diaktifkan tanpa rangsangan yang sehat, dan menjadikannya tinitus." Dering atau dengungan biasanya dirasakan di kedua telinga, meskipun kadang hanya di satu sisi.

Penyebab yang Tidak Umum

Orang yang menderita tinnitus pernah digambarkan melalui film Hollywood yang berjudul Baby Driver. Film tersebut menampilkan seorang pengemudi muda dengan tinnitus yang disebabkan oleh kecelakaan mobil di masa kecilnya.

Itu bisa terjadi dalam kehidupan nyata juga, ketika cedera kepala atau leher memengaruhi telinga bagian dalam, menurut Mayo Clinic. Dalam situasi seperti itu, tinitus biasanya hanya terjadi pada satu telinga.

“Dalam kasus yang jarang, tinnitus pulsatile dapat disebabkan oleh kelainan pembuluh darah,” kata Dr. Lim. Ini terjadi ketika kombinasi usia dan penumpukan kolesterol menyebabkan hilangnya elastisitas pembuluh darah utama Anda.

Kadang-kadang, tinitus dapat disebabkan oleh sesuatu yang umum seperti kotoran telinga. Menurut Mayo Clinic, ketika terlalu banyak lilin menumpuk, itu mengeras, mengiritasi gendang telinga dan menyebabkan tinitus. Beberapa obat juga dapat menyebabkan kondisi pendengaran terganggu, seperti antibiotik, aspirin, diuretik, dan obat antidepresan dan kanker tertentu.

Apakah itu bunyi keheningan? 

Bagaimana  jika dengin hanya terdengar sesekali atau ketika Anda berada di ruangan yang sunyi? Apakah itu tinitus? Lim menjelaskan, otak Anda secara otomatis menyetel sistem pendengaran setiap kali Anda berada dalam mode hening,  yang menghasilkan “ngiiiing” bernada tinggi. Dan semakin Anda fokus padanya, semakin keras otak Anda mengubahnya.

Berita baiknya adalah, sangat normal untuk mendengar suara itu. "Biasanya berlangsung selama kurang dari lima menit dan terjadi kurang dari sekali seminggu," kata Lim.

Kapan harus periksa ke dokter?

Jika tinitus Anda hanya di satu telinga dan disertai dengan gangguan pendengaran, pusing, kelemahan wajah atau mati rasa, kunjungi dokter, kata Dr David Low, seorang konsultan di Departemen Otorhinolaryngology CGH - Bedah Kepala dan Leher.

"Jika gangguan pendengaran terjadi tiba-tiba, temui dokter segera. Anda juga harus menemui dokter untuk  mengetahui tingkat tinnitus,” kata Dr Low.

Selain itu, ada beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan sendiri oleh pasien, kata Lim. "Kami merekomendasikan penggunaan suara lembut dari aplikasi ponsel tinnitus, masker, televisi atau pemutar musik untuk mengurangi persepsi tinnitus hingga penderitanya tertidur."

Merawat pendengaran Anda

"Jumlah paparan kebisingan sangat berkorelasi dengan tingkat keparahan tinnitus di kemudian hari," kata Lim. Anda dapat meminimalkan kerusakan lebih lanjut pada rambut telinga bagian dalam dengan mengecilkan volume, terutama pada earphone atau headphone Anda. Jika paparan kebisingan tidak dapat dihindari, pertimbangkan untuk menggunakan penutup telinga dan sarung tangan.

“Kami telah memastikan sebelumnya bahwa kesehatan kardiovaskular dapat memengaruhi peluang Anda untuk mengembangkan tinitus, jadi jadikan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan pembuluh darah Anda. Tidak banyak orang tahu, kesehatan jantung adalah faktor risiko untuk gangguan pendengaran atau tinitus," kata Lim.