Tak Hanya Untuk Tubuh, Minyak Zaitun Juga Bermanfaat Untuk Wajah

Jakarta, law-justice.co - Minyak zaitun memiliki 5-10 kali jumlah lemak baik yang diperlukan oleh tubuh, sehingga bisa mencegah sejumlah penyakit yang mengancam kesehatan kita.

Bukan hanya untuk kesehatan, minyak zaitun juga bisa dimanfaatkan untuk merawat kecantikan secara alami.

Perawatannya tidak mahal, justru cenderung sederhana dan pastinya aman bagi kulit karena terbuat dari bahan alami.

Apas saja manfaat minyak zaitun untuk wajah? berikut diantaranya:

• Menghapus Riasan Wajah

Bagi Anda yang suka dandan, Anda bisa menggunakan minyak zaitun murni untuk membersihkan riasan di wajah. Caranya dioleskan pada wajah dan dipijat dengan lembut.

Setelah itu bilas dengan air handuk yang telah direndam air hangat atau Anda bisa menggunakan sabun untuk membilas wajah Anda

• Melembabkan Kulit

Apakah Anda mempunyai masalah pada wajah, seperti kulit wajah yang kering dan mengelupas?

Untuk mengatasi masah tersebut, Anda bisa menggunakan minyak zaitun. Cukup oleskan 1-3 tetes minyak zaitun dibagian wajah yang kering. Anda juga bisa mencampur minyak zaitun dengan pelembab wajah dengan cara meneteskan ke dalam pelembab agar wajah makin halus dan lembab.

• Mengatasi Masalah Pada Kulit Wajah

Minyak zaitun mengandung oleochantal yang bisa menghilangkan rasa tidak nyaman akibat peradangan di kulit wajah.

Cara pakainya sangat mudah, cukup tambahkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam wadah berisi air hangat lalu bilaskan pada wajah.

• Menghilangkan Bekas Jerawat

Minyak zaitun dapat membantu menghilangkan bekas jerawat, cukup dengan langkah yang sederhana.

Oleskan minyak zaitun ke area kulit, kemudian gunakan jari untuk memijat agar minyak zaitun terserap lebih baik.

Selain bermanfaat untuk mengatasi masalah pada kulit wajah, minyak zaitun juga bisa mencerahkan dan memutihkan wajah. Caranya adalah sebagai berikut:

• Campurkan satu sendok teh minyak zaitun extra virgin dengan 1-2 sendok teh jus lemon
• Oleskan campuran masker pada wajah dengan lembut
• Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat

Cukup mudah bukan? Perlu diperhatikan bahwa sebelum mengoleskan masker pada wajah, diharapkan mencuci muka hingga bersih.

Selain baik untuk wajah, minyak zaitun juga memiliki sejumlah khasiat yang bagus untuk kesehatan. Apa saja? Berikut ulasannya.

1. Mengontrol Tekanan Darah

Sebuah riset menyebutkan bahwa orang yang mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin sekitar 4 sendok setiap hari terlihat memiliki tekanan darah yang terkontrol.

Kandungan antioksidan dan asam lemak sehat pada minyak zaitun dapat membuat pembuluh darah lebih rileks dan mengurangi peradangan pembuluh darah.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Minyak zaitun mampu meningkatkan kadar kolestrol baik (HDL) sehingga sangat baik untuk kesehatan jantung.

3. Memelihara Kesehatan Otak

Sebuah riset menyebutkan bahwa kandungan zat antioksidan dan anti radang dalam minyak zaitun dapat mengurangi resiko terjadinya penyakit otak seperti stroke dan demensia.

4. Menjaga Berat Badan

Bagi Anda yang sedang diet, cobalah mengonsumsi minyak zaitun untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Selain untuk diet, minyak zaitun juga baik dikonsumsi untuk mencegah obesitas atau kelebihan berat badan.

5. Mengatasi Sembelit

Sembelit disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan jarang minum air putih atau kurang megkonsumsi makanan berserat seperti sayuran dan buah-buahan.

Sembelit merupakan suatu kondisi di mana buang air besar terasa susah atau keras. Minyak zaitun bisa membuat tinja lebih lunak sehingga mudah dikeluarkan.

Demikian tadi ulasan mengenai manfaat minyak zaitun untuk wajah, semoga menambah wawasan Anda dan bermanfaat bagi kita semua.